高薪普工岗位信息|为什么有些人喜欢上夜班？

　　近抖音上有些人咨询工作，都是问我有没有长白班的，不喜欢上夜班。可是你却不知道，有很多人，喜欢上夜班。  

　　比较自由  

　　白天上班，每分每秒都有人盯着，就算不怎么忙，也不能停下，没事还要找事做。  

　　夜班就不同了，没人一直盯，在保证生产的前提下，还能玩玩手机、打打盹，一晚上很快就过去了。  

　　有补贴  

　　上夜班能多拿补贴，一个月多上几天夜班，工资就多几百块钱，出来打工嘛，都是为了挣钱。  

　　经常上夜班的朋友们，还要注意两点：  

　　合理饮食  

　　晚餐是夜班工友的主餐，一定要吃好，多吃营养丰富的食物，如蛋类、瘦肉、豆制品，多喝白开水。白天睡醒后的吃饭也有讲究，吃清淡一点，不要一起床就炸鸡、汉堡走起。  

　　保证睡眠  

　　难以入睡是困扰夜班族的大问题，很多人上夜班时困成狗，等回宿舍了又睡不着了，然后开始玩手机、玩游戏，结果更睡不着了... 

　　希望大家都能赚到钱，但是也要照顾好自己，毕竟身体是革命的本钱嘛！